Strona główna Wydarzenia - Centrum Kultury Wilanów Warsztaty Warsztaty relaksacji w dźwiękach mis, dzwonków i gongów

Warsztaty relaksacji w dźwiękach mis, dzwonków i gongów

21.06.2026 (niedziela)
Warsztaty relaksacji w dźwiękach mis, dzwonków i gongów
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
Godz. 19:00

Wieczorna sesja masażu wibracjami dźwięków kilku dzwonków, kilkunastu mis i om-gongu pozwala zanurzyć się w przestrzeni żywego dźwięku i jego rezonansu w wygodnej pozycji na macie, z zamkniętymi oczami i pod przykryciem.

Krótkie wprowadzenie pomaga zrozumieć przebieg, istotę i działanie sesji. Zasadnicza część warsztatu to przebywanie wyłącznie w brzmieniu instrumentów. Na koniec – możliwość podzielenia się wrażeniami.

Działanie dźwięku wpływa na poprawę zdrowia, zmianę samopoczucia, regulację wewnętrzną i uruchomienie procesów regeneracyjnych w naszych ciałach. Dostarcza także doświadczeń estetycznych. Zawsze inaczej i w zaproszeniu do otwartości nasiąknięcia dźwiękiem.

Sesja przeznaczona jest dla każdego, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia, kondycję fizyczną, wiek czy zaawansowanie. Nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia, ciąży, zakrzepicy, wszczepionego rozrusznika serca czy psychozy.

Koszt: 60 zł od uczestnika.

Zapisy od 8 czerwca w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na: www.strefazajec.pl.

Data

21 cze 2026
Wygasło

Czas

19:00 - 20:00

Czas lokalny

  • Strefa czasowa: America/New_York
  • Data: 21 cze 2026
  • Czas: 13:00 - 14:00

Lokalizacja

Centrum Kultury Wilanów
Centrum Kultury Wilanów
ul. Kolegiacka 3, 02-960 Warszawa
Opening Hour
8:00 – 21:00
Strona WWW
https://kulturawilanow.pl/

Ośrodek edukacji artystycznej i animacji społeczno-kulturalnej zlokalizowany w samym sercu królewskiego Wilanowa.

Kategoria

Kod QR