Joga twarzy – naturalny lifting, czyli jak przywrócić trójkąt młodości
22.05.2026 (piątek)
Joga twarzy – warsztaty dla dorosłych
Naturalny lifting, czyli jak przywrócić trójkąt młodości
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
Godz. 19:00
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty jogi twarzy, podczas których poznasz naturalne techniki pomagające przywrócić twarzy młodszy, bardziej promienny wygląd.
Z wiekiem tzw. „trójkąt młodości” – czyli napięcie i objętość w górnej części twarzy – odwraca się, co sprawia, że rysy wydają się cięższe, a zmarszczki bardziej widoczne. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom możesz świadomie pracować z mięśniami twarzy i wspierać ich naturalne ujędrnienie.
Podczas warsztatów nauczysz się prostych, ale skutecznych technik jogi twarzy, które pomogą:
– rozluźnić napięcia odpowiedzialne za zmarszczki mimiczne,
– pobudzić mikrokrążenie i dotlenić skórę,
– wzmocnić i uelastycznić mięśnie twarzy,
– optycznie unieść policzki i poprawić owal twarzy,
– nadać twarzy świeży, wypoczęty wygląd.
To czas tylko dla Ciebie – chwila relaksu, uważności i kontaktu z własnym ciałem. Ćwiczenia są łagodne, naturalne i możesz je z łatwością wykonywać później w domu jako codzienny rytuał pielęgnacji. Podaruj swojej twarzy naturalny lifting i aktywuj swój trójkąt młodości.
Na spotkanie przygotuj:
– lusterko na podstawce (aby wygodnie obserwować twarz podczas ćwiczeń),
– bluzkę z dekoltem – dzięki temu będziemy mogły pracować również z okolicą szyi,
– możesz wziąć swoje ulubione kosmetyki takie jak tonik i olejek do masażu.
Koszt: 60 zł od uczestniczki.
Zapisy od 11 maja w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na stronie: www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona.
