Krąg Kobiet Wilanowa z elementami arteterapii – warsztaty
10.10.2025 (piątek)
Krąg Kobiet Wilanowa z elementami arteterapii – warsztaty
Filia CKW na Zawadach, ul. Vogla 62
Godz. 19:00-20:30
Z radością ogłaszamy nową propozycję dla kobiet w ofercie Centrum Kultury Wilanów!
Krąg Kobiet Wilanowa to cykliczne, comiesięczne spotkania stworzone z myślą o budowaniu bezpiecznej przestrzeni wsparcia, refleksji i kreatywnego wyrazu. To 90-minutowe spotkania inspirowane tradycyjną formułą kobiecych kręgów – opartych na wzajemnym szacunku, uważności i słuchaniu. Wzbogacone o elementy arteterapii, takie jak: taniec intuicyjny, kolaż, land-art, ruch, oddech prowadzony, mindfulness i wizualizacje. Spotkania mają charakter relaksacyjno-wzmacniający i są zaproszeniem do tego, by zatrzymać się, zajrzeć w siebie i… odpocząć naprawdę.
Dlaczego warto?
W kręgu:
- jesteś widziana i słyszana, taka jaka jesteś
- możesz odpuścić napięcia i odnaleźć kontakt z własnymi potrzebami
- doświadczysz wspólnoty i empatii
- nikt nie ocenia – po prostu jesteś
Prowadzenie:
Katarzyna Jakóbik – arteterapeutka, instruktorka rekreacji ruchowej, trenerka komunikacji empatycznej, twórczyni mikro wspólnot i inicjatywy Aktywuj Spokój!. Od lat prowadzi kobiece kręgi i wspiera kobiety w budowaniu relacji ze sobą, ciałem, naturą i innymi kobietami.
Terminy kolejnych spotkań: 14 XI, 12 XII, 9 I, 13 II, 13 III, 10 IV, 8 V, 12 VI (każdy drugi piątek miesiąca).
Koszt: 80 zł od uczestniczki za warsztat.
Zapisy od 29 września w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona.
