Journaling – warsztaty pisania rozwojowego dla osób w wieku 16+
17.10.2025 (piątek)
Journaling – warsztaty pisania rozwojowego dla osób w wieku 16+
Filia CKW na Zawadach, ul. Vogla 62
Godz. 19:00-20:00
Prowadząca: Katarzyna Kowalska
Zapraszamy na nowy cykl spotkań, podczas których wykorzystamy pisanie jako narzędzie
do lepszego poznania siebie, pracy z emocjami i codziennymi wyzwaniami. To nie kurs literacki ani szkoła twórczego pióra – tu nie liczy się styl, tylko szczerość i otwartość.
Podczas warsztatów będziemy:
– sięgać do wnętrza przez pytania i pisemne refleksje,
– poznawać różne formy pisania (m.in. dzienniki, listy, luźne notatki),
– uczyć się, jak pisać regularnie, bez presji i oceniania,
– odkrywać, jak słowa mogą rozjaśniać myśli, dawać ulgę i wspierać rozwój osobisty.
Nie potrzebujesz żadnego „talentu do pisania”, wystarczą chęć, otwarta głowa, notes i długopis. Pisanie ma moc. Jest wykorzystywane w praktykach terapeutycznych, pomaga uporządkować emocje, zredukować stres i lepiej zrozumieć siebie.
Spotkania będą się odbywały cyklicznie w każdy trzeci piątek miesiąca: 17 X, 21 XI, 19 XII, 16 I, 20 II, 20 III, 17 IV, 15 V, 19 VI.
Koszt uczestnictwa: 60 zł za warsztat od uczestnika.
Zapisy od 6 października w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona.
