Medytacje-warsztaty
16.11.2024 (sobota)
Medytacje – warsztaty dla młodzieży, dorosłych i seniorów
Prowadzenie: Związek Buddyjski w Wilanowie – Sangha KANZEON
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
Godz. 13:00-14:30
KANZEON w Wilanowie to jeden z najstarszych ośrodków medytacji w Polsce. Przez długie lata prowadziła go mistrzyni Zen roshi Małgosia Jiho Braunek, a obecnie roshi Andrzej Getsugen Krajewski.
KANZEON wyrósł w latach 90. z wielowiekowej, japońskiej tradycji Zen, z przekazu roshi Hakuyu Taizan Maezumi. Jest to praktyka duchowa (całkowicie świecka), dzięki której poznajemy głębiej siebie samych i uczymy się panowania nad swoimi myślami i emocjami.
Medytacja jest naturalną, wrodzoną umiejętnością daną każdemu z nas, którą jednak trzeba w sobie odkryć i praktykować, aby móc doświadczyć jej zbawiennych skutków w naszym codziennym życiu.
Zapraszamy wilanowskich sąsiadów na medytacje w jej prostej i dla każdego przystępnej formie, otwartej dla wszystkich chętnych – bez względu na wyznanie, zawód, zainteresowania czy płeć.
Spotkania składają się każdorazowo z trzech bloków:
– wprowadzenie do medytacji,
– medytacja (na krzesłach),
– pytania i odpowiedzi, rozmowa.
Udział w warsztatach jest bezpłatny, ale obowiązują wcześniejsze zapisy, które od 28 października przyjmujemy w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz przez stronę: www.strefazajec.pl.