Joga twarzy – warsztaty dla dorosłych
10.05.2024 (piątek)
Joga twarzy – warsztaty dla dorosłych
Masaż kamieniem gua sha & kinesiotaping
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
Godz. 19:00-20:00
Prowadzenie: Adrianna Łaskarzewska
Zapraszamy na jogę twarzy – masaż kamieniem gua sha & kinesiotaping.
Masaż gua sha wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej i ma na celu pozbycie się zastojów limfatycznych z okolicy twarzy i szyi. Dodatkowe zalety masażu płytką to ujędrnienie skóry, spłycenie zmarszczek i bruzd, naturalny lifting, dotlenienie i detoksykacja. Pocieranie wzmaga także wzrost nowych komórek, dzięki czemu zapewnia działanie odmładzające.
Podsumowując – niwelujemy: zastoje limfatyczne: worki pod oczami, drugi podbródek; zmarszczki podłużne czoła; lwią zmarszczkę; kurze łapki; opadające powieki; bruzdy nosowo-wargowe; linie marionetki.
Dodatkowo na warsztatach będziemy oklejać twarz specjalną taśmą do kinesiotapingu. Taping to wszechstronna metoda, która m.in.:
– znakomicie radzi sobie ze spłycaniem zmarszczek, obrzękami limfatycznymi,
– łagodzi napięcia mięśniowe,
– poprawia elastyczność i jędrność skóry,
– działa liftingująco,
– poprawia owal twarzy.
Co będzie potrzebne:
– lusterko,
– tonik, olejek do masażu (dla chętnych),
– woda do picia,
– kamień gua sha.
Pamiętaj o założeniu bluzki z dekoltem i zmyciu makijażu przed masażem.
Przy zapisie prosimy o informację, czy mają Państwo swój kamień gua sha! Na zajęciach zapewniamy kinesio tape.
Koszt: 50 zł od uczestnika (wymagana płatność do 7 maja).
Zapisy od 22 kwietnia w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na stronie: www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona.