Warsztaty relaksacji przy dźwiękach mis i gongów
Opis wydarzenia
15.11.2026 (niedziela)
Warsztaty relaksacji przy dźwiękach mis i gongów
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
Godz. 19:00
Sesja jest przeznaczona dla każdego, kto odczuwa potrzebę spotkania z organicznym dźwiękiem – bez względu na stan zdrowia, kondycję fizyczną, wiek czy zaawansowanie; nie ma przeciwwskazań – poza sugestią zachowania ostrożności w przypadku niedociśnienia, ciąży, zakrzepicy, wszczepionego rozrusznika serca, psychozy.
Kto będzie czuwał nad przestrzenią dźwięku?
Joanna Romaniuk to entuzjastka jogi i harmonijnego życia z wieloletnią praktyką własną i kilkuletnim doświadczeniem nauczycielskim, absolwentka studiów Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), z państwowymi dyplomami kursów masażu klasycznego oraz Mindfulness-Based Stress Reduction (Polskie Towarzystwo Mindfulness, Zuzanna Ziomecka), która swoje umiejętności pracy z dźwiękiem certyfikuje u dr Małgorzaty Kronenberger.
Koszt: 60 zł od uczestnika. Zapisy od 2 listopada w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na: strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona.