Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

Zanurzeni w naturę – kąpiel leśna – warsztaty dla dorosłych – ODWOŁANE!!!

14 kwietnia 11:00 - 13:00

WARSZTATY ODWOŁANE ZE WZGLĘDU NA BRAK ZAPISÓW!!!

14.04.2024 (niedziela)
Zanurzeni w naturę – kąpiel leśna – warsztaty dla dorosłych
Godz. 11:00-13:00
Miejsce zbiórki: spotykamy się na końcu ul. Księdza Prymasa Augusta Hlonda, przy Parku Pokoleń

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak wiele pozytywnych skutków może przynieść nam bliski kontakt z naturą? W natłoku codziennych spraw często gubimy z oczu korzyści płynące z czasu spędzonego na łonie przyrody, a przecież natura stanowi nieodłączny element naszego życia.

Zapraszamy Was na spacer „Zanurzeni w naturę”, inspirowany shinrin-yoku, czyli japońską sztuką kąpieli leśnych. Wspólnie spędzimy czas w bliskim otoczeniu przyrody po to, by zwolnić tempo i zanurzyć nasze zmysły w atmosferze otaczającej nas łąki i wody. Będziemy ćwiczyć naszą uważność, dotkniemy sztuki relaksacji i umiejętności bycia tu i teraz. Odkryjemy, że świat przyrody wabi kolorami, koi dźwiękami, ma różne zapachy i faktury. Podążając za naturą, będziemy mogli osiągnąć „przyrodniczy reset”, który poprawi nasze zdrowie oraz wzmocni pozytywne uczucia i emocje

Koszt: 50 zł od uczestnika (płatność do 11 kwietnia).

Zapisy od 2 kwietnia w placówkach CKW i na: www.strefazajec.pl. Liczba miejsc ograniczona.

Szczegóły

Data:
14 kwietnia
Godzina:
11:00 - 13:00
Skip to content