Joga twarzy-górna część twarzy Ada Łaskarzewska

24.03.2023 (piątek) Joga twarzy-górna część twarzy Ada Łaskarzewska
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
Godz. 19:00-20:30

Na drugich warsztatach jogi twarzy zaopiekujemy się czołem oraz strefą oczu. Zmarszczki w rejonie czoła powoduje mimika twarzy oraz zbyt mocno napięta tylna taśma mięśniowo-powięziowa. Na zajęciach rozluźnimy m.in. mięśnie potyliczno-czołowe odpowiedzialne za te zmarszczki. Masowanie czoła pomaga rozładować napięcie w mięśniu marszczącym brwi odpowiadającym za tzn. lwią zmarszczkę, która powstaje przez częste marszczenie brwi. Poprzez automasaż poprawimy krążenie, dzięki czemu skóra nabierze świeżości i blasku. Skóra wokół oczu jest około dziesięciokrotnie cieńsza niż na reszcie twarzy. W związku z tym jest dużo bardziej delikatniejsza i najszybciej się starzeje. Nic tak w całej twarzy nie oddaje wieku jak właśnie oczy. Zmęczone, przymknięte, opuchnięte po prostu postarzają. Kurze łapki powstają od uśmiechów, mrożenia oczu, pocierania ich np. podczas zmywania makijażu. Okolica oka narażona jest na zaczerwienienia, opuchlizny głównie z powodu zatrzymania się limfy. Na warsztatach oprócz automasażu, wzmocnimy mięsień okrężny oka i poprawimy w nim krążenie, dzięki czemu usprawnimy także drenaż limfatyczny. Strefa oka będzie gładsza i nie opuchnięta. Sprawne mięśnie okolicy oka to również lepszy wzrok na dłużej.

Zapisy na warsztaty przyjmujemy od 13 marca, w placówkach Centrum Kultury Wilanów i na: strefazajestrefazajec.pl. Płatność 50 zł / os. do 22 marca.