BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.30.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://kulturawilanow.pl/
X-WR-CALNAME:Centrum Kultury Wilanów
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-b73bade959e6beceb6678acbbbb5be57@kulturawilanow.pl
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260522T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260522T200000
DTSTAMP:20260427T112858Z
CREATED:20260427
LAST-MODIFIED:20260427
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Joga twarzy – naturalny lifting, czyli jak przywrócić trójkąt młodości
DESCRIPTION:22.05.2026 (piątek)\nJoga twarzy – warsztaty dla dorosłych\nNaturalny lifting, czyli jak przywrócić trójkąt młodości\nCentrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3\nGodz. 19:00 \nZapraszamy na wyjątkowe warsztaty jogi twarzy, podczas których poznasz naturalne techniki pomagające przywrócić twarzy młodszy, bardziej promienny wygląd.\nZ wiekiem tzw. „trójkąt młodości” – czyli napięcie i objętość w górnej części twarzy – odwraca się, co sprawia, że rysy wydają się cięższe, a zmarszczki bardziej widoczne. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom możesz świadomie pracować z mięśniami twarzy i wspierać ich naturalne ujędrnienie.\nPodczas warsztatów nauczysz się prostych, ale skutecznych technik jogi twarzy, które pomogą:\n– rozluźnić napięcia odpowiedzialne za zmarszczki mimiczne,\n– pobudzić mikrokrążenie i dotlenić skórę,\n– wzmocnić i uelastycznić mięśnie twarzy,\n– optycznie unieść policzki i poprawić owal twarzy,\n– nadać twarzy świeży, wypoczęty wygląd.\nTo czas tylko dla Ciebie – chwila relaksu, uważności i kontaktu z własnym ciałem. Ćwiczenia są łagodne, naturalne i możesz je z łatwością wykonywać później w domu jako codzienny rytuał pielęgnacji. Podaruj swojej twarzy naturalny lifting i aktywuj swój trójkąt młodości.\nNa spotkanie przygotuj:\n– lusterko na podstawce (aby wygodnie obserwować twarz podczas ćwiczeń),\n– bluzkę z dekoltem – dzięki temu będziemy mogły pracować również z okolicą szyi,\n– możesz wziąć swoje ulubione kosmetyki takie jak tonik i olejek do masażu.\nKoszt: 60 zł od uczestniczki.\nZapisy od 11 maja w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na stronie: www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona. \n \n
URL:https://kulturawilanow.pl/wydarzenia/joga-twarzy-naturalny-lifting-czyli-jak-przywrocic-trojkat-mlodosci/
CATEGORIES:Warsztaty,Warsztaty dla pań
LOCATION:ul. Kolegiacka 3, 02-960 Warszawa
END:VEVENT
END:VCALENDAR