BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.30.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://kulturawilanow.pl/
X-WR-CALNAME:Centrum Kultury Wilanów
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-c480540d4e8c0cf7ad03ba949e3a5280@kulturawilanow.pl
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260320T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260320T200000
DTSTAMP:20260220T150552Z
CREATED:20260220
LAST-MODIFIED:20260220
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Joga twarzy – warsztaty dla dorosłych
DESCRIPTION:Joga twarzy: zmniejsz bruzdy nosowo-wargowe – warsztaty dla dorosłych\n20.03.2026 (piątek), godz. 19:00-20:00\nCentrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3 \nProwadzenie: Adrianna Łaskarzewska \nBruzdy nosowo-wargowe to nic innego jak wgłębienia w skórze. Pojawiają się od górno-bocznej części skrzydełek nosa i biegną ku dołowi w stronę kącików ust. Głębokie i wyraźne bruzdy istotnie wpływają na wygląd twarzy. Do ich powstawania przyczyniają się między innymi mimika twarzy, grawitacja, zbyt mocno napięte mięśnie twarzy, a także naturalne procesy starzenia się skóry – utrata gęstości i lekkie opadanie policzków. Z upływem czasu  zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny w skórze. \nMasaż twarzy pobudza mikrokrążenie, dzięki czemu poprawia się elastyczność skóry. Na warsztatach poprzez automasaż będziemy rozluźniać napięte mięśnie, wzmacniać te osłabione, czyli będziemy niwelować bruzdy nosowo-wargowe. \nCo ze sobą zabrać:\n\n lusterko na podstawce\n wodę do picia\n\nMożesz też wziąć swoje ulubione kosmetyki: tonik / hydrolat czy olejek / maska w kremie. Zmyj makijaż i załóż bluzkę z dekoltem.\n \nKoszt: 60 zł od uczestnika.\nZapisy od 2 marca w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz na stronie: www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona.\n
URL:https://kulturawilanow.pl/wydarzenia/joga-twarzy-warsztaty-dla-doroslych-5/
CATEGORIES:Warsztaty,Warsztaty dla pań,Warsztaty dla panów,Warsztaty dla seniorów
LOCATION:ul. Kolegiacka 3, 02-960 Warszawa
END:VEVENT
END:VCALENDAR