Centrum Kultury Wilanów

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Instruktorzy

Zajęcia baletowe - Ewa Małkińska

Email Drukuj PDF

Jestem nauczycielem baletu i tańca współczesnego, osobą bardzo energiczną i pozytywną. Uwielbiam, gdy spotykam w życiu ludzi podobnych do siebie, pełnych entuzjazmu i uśmiechniętych. Moje zajęcia są przede wszystkim zabawne i przyjemne. Czekam na Ciebie, bo razem chcemy nauczyć się czegoś nowego. Będziemy poznawać podstawowe figury baletowe i nauczymy poruszać się w przestrzeni. Nuda nam nie grozi, gdyż w trakcie zajęć używamy dodatkowych przedmiotów, które pomagają nam w zabawie.

Zajęcia baletowe dedykowane są dzieciom w wieku 4-6 lat oraz 7-9 lat. Zapraszam również 3-latki, które już interesują się tańcem i potrafią współpracować w grupie. Zajęcia odbywają się z przerwami na krótką zabawę z muzyka, dlatego dzieci chętnie na nie uczęszczają.

Od samego początku moje życie związane jest z tańcem. Ukończyłam choreografię w Londynie, a prywatnie jestem mamą dwóch dziewczynek, co pozwala mi zrozumieć potrzeby dzieci, które po raz pierwszy przychodzą na zajęcia.

Ponadto wszystkie panie w ciąży zapraszamy na zajęcia Fit 9 miesięcy z Ewą Małkińską, w piątki o godz. 9.00.

Zalety aktywności fizycznej w ciąży:
- stymuluje pracę serca, płuc i mięśni
- poprawia cyrkulacje krwi
- zapobiega bólom miednicy
- redukuje skurcze i puchnięcie nóg
- dostarcza tlen do poszczególnych części ciała matki oraz do rozwijającego się dziecka
- zapobiega bólom pleców i wzmacnia je
- redukuje bóle głowy
- redukuje zmęczenie i poprawia jakość snu
- poprawia samopoczucie

Robotyka Lego

Email Drukuj PDF

Wesoły Świat Robotów - zajęcia dla dzieci w wieku 4-5 lat

Na zajęciach pracujemy z różnymi zestawami klocków LEGO DUPLO EDUCATION i kartami inspiracji, które służą do tworzenia konstrukcji, ale także do ćwiczeń logicznego myślenia, spostrzegawczości i kreatywności. Dzieci poznają zasady działania maszyn prostych, przekładni, kół zębatych, ćwiczą liczenie w zakresie do 10, budują konstrukcje przestrzenne,  projektują własne budowle i urządzenia.
Rozwijamy kreatywność i wyobraźnię dzieci, stymulujemy ich ciekawość świata, a także ćwiczymy umiejętności komunikacyjne i społeczne. Poprzez zabawę i praktykę dzieci z łatwością ćwiczą małą motorykę, analizę i syntezę.

Robotyka Lego  - zajęcia dla dzieci z klas 0-1

Na warsztatach wykorzystujemy uwielbiane przez dzieci klocki LEGO i komputery z dostosowanym do wieku oprogramowaniem, wprowadzając dzieci w niezwykły świat robotyki i programowania. Budując i programując coraz bardziej skomplikowane roboty, uczymy kreatywności i samodzielnego myślenia. Poprzez zabawę dzieci poznają tajniki fizyki, mechaniki, matematyki i informatyki. Dzieci pracują w parach, co sprzyja kształceniu umiejętności komunikacyjnych i społecznych.

Robotyka Lego - zajęcia dla dzieci z klas 2-3

Turnieje robotów, skomplikowane maszyny i konstrukcje - to wszystko na warsztatach z wykorzystaniem najnowszej generacji klocków LEGO Education WeDo 2. Dzieci pracują na laptopach, poznają różne środowiska programistyczne. Konstruują, programują, ożywiają zbudowane roboty. Ćwiczą logiczne myślenie i rozwijają zainteresowanie naukami ścisłymi. Współpracują, wymieniają doświadczenia w atmosferze pozytywnej rywalizacji.

Maria Nosal - taniec współczesny

Email Drukuj PDF

Maria Nosal - niezależna tancerka, choreografka, akredytowana pedagog tańca o międzynarodowych uprawnieniach, animatorka kultury. Absolwentka kursu choreografii scenicznej w Krakowie oraz kursu medycyny tańca – fizjoterapia w tańcu. Autorka scenariusza spektaklu teatru tańca „Blissfully Unaware”, tancerka spektaklu „L’architecture du Corps” Companie Achimowicz. Organizuje szkolenia dla tancerzy, aktorów, zarówno profesjonalnych, jak i amatorów. Współpracuje i tworzy projekty z absolwentami Warszawskiej Szkoły Filmowej. W 2013 r. wzięła udział w krótkometrażowym musicalu „Trashhh!” w reżyserii Filipa Syczyńskiego. Choreografka musicalu „Pinokio”, koprodukcji Konstancińskiego Domu Kultury i Centrum Kultury Wilanów.

Jestem dyplomowanym choreografem tańca współczesnego, instruktorem tańca nowoczesnego, tancerzem z siedemnastoletnim stażem :-) Uwielbiam, gdy mogę patrzeć, jak moi kursanci się zmieniają i rozwijają. Nic bardziej nie motywuje do pracy, jak sukcesy swoich podopiecznych, nawet te najmniejsze, niewidoczne na pierwszy rzut oka. Moje zajęcia pozwolą Ci nie tylko nauczyć się podstaw techniki tańca i choreografii, ale sprawią, że spojrzysz na świat tańca przez pryzmat wyobraźni, oraz pomogą ukształtować umiejętność  artystycznego wyrażania siebie. Czekam na Ciebie, bo razem możemy dobrze się bawić i wiele stworzyć.

MODERN JUNIOR (5-8 lat)
Taniec współczesny to nie tylko powaga i dojrzałe, liryczne emocje. Taniec pozwoli wyrazić siebie i rozpocząć taneczną przygodę.

MODERN JAZZ (8-12 lat)
Dynamiczne zajęcia łączące modern z elementami tańca jazzowego. Modern jazz to technika łacząca podstawowe zasady modern (contraction i release) z charakterystyczną dla tańca jazzowego izolacją. Rozwija umiejętność koordynacji, bazuje na wewnętrznym rytmie, dynamice i precyzji ruchu.

GO4DANCE (dzieci i młodzież)
Grupa turniejowa tańca nowoczesnego.

Stretching (open)
Ćwiczenia fizyczne polegające na rozciąganiu mięśni w celu ich uelastycznienia, a także na poprawianiu ukrwienia układu motorycznego i spowodowanie jego rozruszania. Stretching używany jest jako powszechna, ale zaawansowana forma rehabilitacji. Zajęcia są doskonałym uzupełnieniem każdego treningu tanecznego, idealne dla każdego, bez względu na wiek! Poziom zaawansowania będzie dostosowany do każdego uczestnika zajęć.

Agnieszka Śliskowska Studio Treningu

Email Drukuj PDF

Jestem właścicielką „Agnieszka Śliskowska Studio Treningu” oraz mastertrenerem i szkoleniowcem największej szkoły fitness w Polsce „Open Mind Health & Fitness Idea”.

Zajęcia ruchowe, które prowadzę i na które serdecznie zapraszam, należą do nurtu Body & Mind, czyli rozwijają ciało i umysł. Pilates, bodyART ®, Dance ¾ to formy, które kocham, które praktykuję od lat, które dają dużo satysfakcji zarówno mnie, jak i uczestnikom. Silne mięśnie posturalne, gibkość, pozbycie się napięć i zbędnej tkanki tłuszczowej, radość i zadowolenie – to efekt regularnych treningów ze mną. Zajęcia dedykowane są zarówno paniom, jak i panom, osobom młodym i w podeszłym wieku… Każdy będzie mile widziany.

Szczegóły, zapisy i płatności u prowadzącej: 601 912 634, Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ,
www.agnieszkasliskowska.pl.

Strona 4 z 10

Centrum Kultury Wilanów
ul. Kolegiacka 3
02-960 Warszawa
tel. 668 417 228
tel. 22 651 98 20

Dom Pracy Twórczej
ul. Ptysiowa 3
02-968 Warszawa

Filia w Powsinie
ul. Przyczółkowa 27 A
02-968 Warszawa
22 648 22 24

 

nr konta:
02 1030 1508 0000 0005 5015 9007

w tytule przelewu prosimy podać nazwisko uczestnika, oraz nazwę zajęć i za jaki okres jest regulowana opłata.